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这 6 個害人不淺護膚常識,你知道嗎?

🕕 by ccany

當我們還是小孩子的時候,每個人都長得很可愛。 但隨著人慢慢長大,時間這把「殺豬刀」慢慢改變了我們,尤其是臉。 長得好看的,叫「長開了」;長得差一點的,就只能算「長殘了」。

真的只是年齡的原因嗎?

並不是! 其實,很多不良生活方式與此有關,比如今天咱們要說的6個傷皮膚的習慣,卻被很多人當成了「常識」。

錯誤 1

用完卸妝水后,又用洗面奶洗臉

这 6 個害人不淺護膚常識,你知道嗎?

圖片來源:圖蟲創意

很多人會在使用完卸妝水后,再用洗面奶洗臉,覺得這樣才算清潔乾淨了。

真相: 完全沒必要。

卸妝水的清潔能力都可以卸乾淨妝,也能洗乾淨臉。 掌握了正確的使用方法,用清水是可以衝掉卸妝水的。

要知道,清潔能力強的卸妝產品,長期使用是可能損傷皮膚屏障功能的,一不小心可能變成了「敏感肌」。

建議:多數不防水的防曬或者淡妝的情況下,使用基礎的洗面奶就可以達到清潔的目的,不需要卸妝。

錯誤 2

皮膚需要「深層清潔」

真相: 不需要。

事實上,過於頻繁地使用各種「深度清潔」產品,同樣會破壞正常角質層,對皮膚屏障造成損傷。

其實,大部分的健康肌膚是不用去角質的,因為皮膚角質本身就有更替週期,會自然脫落。

建議:這類「深度清潔」產品僅適合於皮膚粗糙暗沉、角質層比較厚的人。 特別是敏感性肌膚的人,請遠離這類產品,不要用。

錯誤 3

面膜要天天敷,補水效果更好

这 6 個害人不淺護膚常識,你知道嗎?

圖片來源:圖蟲創意

真相:偶爾敷一敷就好。

每天敷面膜,尤其每次敷面膜時間超過15分鐘,角質層容易因為補水太多,超出它的承受能力 。

很多人剛開始這麼敷會覺得皮膚變得水嫩通透,時間久了就會發現皮膚容易敏感,可能會出現皮疹或者刺痛等癥狀。

建議:面膜不是人人都能用,敏感性皮膚的人建議先諮詢皮膚科醫生,有些人是不需要、也不適合用面膜的。 一般如果要敷面膜,建議一周 2~3 次,每次不要超過 15 分鐘。

錯誤 4

每天使用蒸臉器,能補水排毒

真相: 天天蒸臉,臉就壞了。

確實,偶爾蒸一蒸皮膚不會有啥問題,而且蒸完後水靈靈的感覺很不錯。

但如果頻繁使用蒸臉器,反而會讓皮膚丟失水份。 首先噴「純水」本身沒有任何鎖水作用,其次因為熱噴的溫度高,長期熱噴容易破壞正常皮膚的皮脂膜,使皮膚本身的鎖水能力下降。

如果真的天天用,最後的結果就是皮膚會更幹。

建議:和蒸桑拿、泡溫泉一個道理,用蒸臉器第一要將蒸臉器的溫度控制好,第二不要每天使用。 需要強調的是,敏感性肌膚最好不要使用蒸臉器,因為溫度的變化很有可能造成敏感狀態加重。

錯誤 5

天然就是好的

这 6 個害人不淺護膚常識,你知道嗎?

圖片來源:圖蟲創意

各種自製面膜、手作手工皂、獨門護膚偏方...... 流行了一撥又一撥。 很多人覺得,這些東西純天然,甚至能吃,肯定很安全。

真相: 這麼做,更有可能搞壞自己的臉。

原因很簡單,自製產品有巨大安全隱患。

首先,咱們無法知道使用的果蔬有多少農藥殘留,以及其他的有害雜質;

其次,很多天然植物中都含有光敏感物質,塗到臉上,反而會引發不良反應,導致皮膚變黑或過敏;

最後,雖然有些東西吃下去有營養,但這些營養是無法經皮膚吸收的,畢竟臉上沒有嘴啊。

建議:對於各種「手工制、純天然、原生態」要謹慎謹慎再謹慎,能不用就不用。

錯誤 6

爽膚水要用化妝棉塗

真相:完全不需要。

事實上,使用化妝棉塗爽膚水,除了爽膚水消耗會加速之外,跟二次清潔沒有任何關係。

而化妝棉的多次反覆摩擦,容易破壞正常的角質層,所以根本沒必要用。

建議:爽膚水只需用手塗抹(用噴霧瓶噴也行)。

當心錯誤護膚造成敏感肌

錯誤的護膚方法,容易使皮膚屏障受損,有可能讓你成為脆弱的「敏感肌」。

那到底什麼才是「敏感肌」? 秋冬季出現干、紅、癢的惱人癥狀,是過敏? 還是和敏感性皮膚有關?

為此,我們邀請多位皮膚科醫生,來聊聊什麼是敏感性皮膚,以及專門針對敏感性皮膚的科學護理方法。 前往丁香醫生 App,在指定文章的評論區向醫生提問,有機會得到免費解答。

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